Vitamina D3 - a vitamina solar que todos precisam.

A vitamina D3, também conhecida como a vitamina do sol, é uma vitamina solúvel em gordura, o que significa que é armazenada no tecido adiposo e no fígado, sendo libertada na corrente sanguínea conforme necessário. Além disso, a absorção desta vitamina é mais eficaz quando consumida juntamente com uma refeição que contenha gorduras saudáveis.

Muitas pessoas também a conhecem como vitamina do sol, pois é formada naturalmente na nossa pele quando esta é exposta à luz solar, especificamente aos raios UVB.

Podemos cuidar da nossa ingestão de vitamina D3 de forma natural, expondo-nos aos raios solares por 15 a 30 minutos diariamente. No entanto, é importante lembrar que o uso de protetor solar pode bloquear os raios solares e, consequentemente, a produção de vitamina D3.

Neste processo, enfrentamos 2 desafios:

• A exposição prolongada ao sol, especialmente durante os períodos de maior intensidade, pode ter um impacto negativo na pele, especialmente nos meses de verão. Além disso, pode causar consequências indesejáveis, como desidratação, queimaduras solares, entre outras.
• De outubro a março, a radiação UVB é insuficiente para garantir a quantidade adequada de vitamina D3 apenas pela exposição solar, sendo por isso recomendada a ingestão adicional através da alimentação ou de suplementos.

Contém óleo de girassol, que ajuda a aumentar a absorção da vitamina D3 e a manter a sua estabilidade.

As cápsulas moles da marca OnEnergy são uma forma segura e confiável de consumir vitamina D3 em todas as estações e climas. Cada cápsula fornece 2000 UI de vitamina D3, o que corresponde a 50 µg.

Outra grande vantagem das cápsulas moles é o seu formato e superfície lisa, que as tornam mais fáceis de engolir, proporcionando uma experiência mais agradável durante o consumo.

Além disso, as cápsulas contêm óleo de girassol, que ajuda a aumentar a absorção da vitamina D3, uma vitamina lipossolúvel, como já mencionado. O óleo também contribui para a estabilidade da D3, protegendo-a da oxidação.

Essencial para apoiar o sistema imunitário, os músculos, ossos e dentes.

Porque é que a vitamina D3 é tão importante para o funcionamento do nosso organismo? Provavelmente já reparou que o seu humor melhora assim que o sol brilha e que mal pode esperar que os dias fiquem mais longos após os meses de inverno.

Tudo isso está, direta ou indiretamente, relacionado com a vitamina D3, que contribui para:

• o funcionamento do sistema imunitário;
• a manutenção de ossos e dentes saudáveis;
• o funcionamento dos músculos;
• a divisão celular;
• os níveis normais de cálcio no sangue;
• a absorção/utilização normal de cálcio e fósforo.

O produto é um suplemento alimentar. 

Dose diária recomendada: 1 cápsula mole. Consumir a cápsula inteira, com bastante água, de preferência durante uma refeição.

Ingredientes: óleo de girassol refinado, cápsula (gelatina, agente de humectante: glicerol), colecalciferol (vitamina D3).

Pode conter derivados de glúten, soja e leite.

Conteúdo: 365 cápsulas moles

Peso líquido: 96,7 g

Aviso: As quantidades diárias recomendadas ou doses não devem ser excedidas. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e variada, nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças! Não é adequado para crianças, grávidas e lactantes. 

O produto destina-se apenas a adultos saudáveis. Em caso de consumo prolongado, é recomendável monitorizar os níveis de vitamina D no soro 25(OH)D e desaconselha-se o consumo de outros produtos que contenham vitamina D.

Armazenar bem fechado, em local seco e à temperatura ambiente.